Qu'est ce que la Boxe anglaise ?
On entend souvent que la Boxe Anglaise est la base des sports de combat. Au SMMARTFIGHTER c’est bien la raison de sa place. Tout le monde peut apprendre à mettre un coup de poing, à se déplacer, à esquiver. Cette accessibilité fait de la boxe anglaise la première marche (avec le grappling) vers les sports de combat. Le cours à pour objectif principal de t’amener à prendre du plaisir dans un sparring souple, en calant la meilleure stratégie pour toucher sans se faire toucher ! Gérer ses émotions, la distance, et utiliser les bons outils au bon moment !
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Quand ?
Les cours ont lieu les lundis et les mercredis de 20h30 à 21h45.
C’est le cours idéal pour démarrer les sports de percussions !
Quel matériel ?
Pour démarrer il te faut au moins :
- 1 paire de gants de boxe (12 ou 14 Oz minimum)
- Protège dents